Volwassenen

Zit je niet lekker in je vel? Last van stress, angsten (bijvoorbeeld faalangst), spanningsgerelateerde klachten (burn-out/overspannen) of een negatief zelfbeeld? Dan kan ik je hierbij helpen.

Angsten, stress, spanningsgerelateerde klachten, lichamelijke klachten en een negatief zelfbeeld worden vaak veroorzaakt door belemmerende overtuigingen. Een overtuiging is een hele sterke mening die je over je zelf hebt. Overtuigingen zijn opgeslagen op ons onderbewustzijn. In onze eerste zeven levensjaren worden overtuigingen van onze ouders/verzorgers aan ons doorgegeven. Dit gebeurd onbewust. Daarnaast kunnen geboortepatronen en ’trauma’s vanuit de familielijnen je belemmeren in je dagelijks leven. Als je veel belemmerende overtuigingen hebt, dan kan dit je leven letterlijk belemmeren. Doormiddel van coaching en/of EMDR keren wij belemmerende overtuigingen naar ondersteunende overtuigingen. Ondersteunende overtuigingen zorgen voor meer rust, minder stress en een beter welzijn (dit zowel lichamelijk als geestelijk).

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact op.